728x90 반응형 독서/자기계발18 항문 주변의 불편한 느낌 항문소양증, 원인과 증상과 진단, 치료와 경과와 주의사항에 대한 설명 항문이나 항문 주변에는 신경이 많이 분포하고 있어 매우 예민한 부위입니다. 이러한 항문 주변이 불쾌하게 가렵거나 타는 듯이 화끈거리는 질환을 한데 묶어 항문소양증이라고 합니다. 원인이 확실하지 않은 특발성 항문소양증과 어떠한 원인으로 나타나는 속발성 항문소양증이 있습니다. 주로 40세 이상의 남성에서 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이번에는 항문소양증에 대해 포스팅하겠습니다. 항문소양증이란?항문소양증이란 다양한 원인에 의해 항문 및 항문 주위 피부 또는 외음부가 지속적 혹은 간헐적으로 심하게 간지러운 증상입니다. 항문소양증은 하나의 증상이며, 질환이 아닙니다. 항문 주위에 신경 조직이 풍부하게 존재하여 어떠한 자극에도 민감하게 작용하기 때문에 이러한 증상이 나타납니다. 항문소양증은 전 세계적으로.. 2025. 6. 2. 행복의 기원 : 서은국 지음 '행복은 기쁨의 강도가 아니라 빈도다'라는 너무 유명한 말이 다시 나온 책입니다. 모든 인간들은 행복을 추구하기 위해 산다고 해도 과언이 아닙니다. 하지만 우리는 파랑새와 같은 행복이 우리 주변에 있음에도 보이지 않는 파랑새를 찾기 위해 노력하고 있습니다. 또한 책에서는 행복은 본질적으로 ‘생각’이 아님에도 불구하고 자꾸만 생각을 고치라고 조언하고 있는 사회를 지적하고 있습니다. 행복은 사람 안에서 만들어지는 복잡한 경험의 결과물이고, 생각은 그의 특성 중 아주 작은 일부분이기 때문에 생각을 고친다고 행복해지지 않습니다. 앞서 말한 바와 같이 빈도를 늘려 행복의 경험을 늘려가야 합니다. 행복의 기원이라는 책의 제목과 같이 행복을 늘릴 수 있는 경험을 많이 하시기를 바랍니다. 아래 요약된 내용을 통해 각자.. 2022. 4. 30. 핵심만 남기고 줄이는 게 체질 : 김범준 지음 제목이 인상적인 책이었습니다. 처음 블로그를 시작하며 많은 정보를 담기 위해 많은 이야기를 썼습니다. 이제 100개의 글 정도를 쓰고 있지만 이제는 핵심만이 글의 성패를 좌우한다는 사실을 알게 되었습니다. 책의 저자는 무작정 바쁘게 살아가는 것이 인생의 성공이 아니며, 행복의 지름길이 아니라고 말하고 있습니다. 하지만 인생의 리모델링을 위해 무언가를 선택하며 행동하라고 주장하고 있습니다. 그 방법으로는 책을 소개하고 있습니다. 책을 읽되 독자의 시선을 강조하고 있습니다. 책의 양과 꼼꼼함을 강조하기보다는 중요한 한 문장을 찾는다는 프레임으로 읽기를 강조하고 있습니다. 즉 책을 보는 나만의 프레임을 만들어야 합니다. 더 나아가 자신의 성장을 위해서는 할 수 없는 것을 줄이고, 하지 않고 이를 통해 미래를 .. 2021. 9. 25. 끌리는 말투에는 비밀이 있다 : 장차오 지음/하은지 옮김 끌리는 사람이 되고 싶습니다. 점점 비대면 시대를 향해가는 사회 시스템에서 누군가를 만나는 일이 더욱 줄어들고 있습니다. 짧고 굵은 만남을 통해 타인을 끌어들이는 말투는 따로 있습니다. 이미 대부분의 사람들이 알고 있는 내용과 교과서적인 내용을 언급하고 있지만, 실천과 행동을 강조하고 있습니다. 만남의 횟수가 줄어든 만큼 짧은 만남으로 타인에게 강한 인상과 긍정적인 이미지를 심어줘야 합니다. 책을 통해 타인을 끌어들이는 방법을 배워보시기 바랍니다. 첫 만남에서 좋은 인상을 남기는 법 과거와 달리 새로운 사람을 사귀고 알아갈 기회는 많아진 반면, 상대방에게 좋은 인상을 남기는 사람은 많지 않다. 우리는 사람들이 나를 잘 기억해줬으면 한다. 심지어 이상한 사람으로 기억될지언정 기억에도 남지 않는 사람은 되고.. 2021. 9. 24. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형
